【NBA知识】打这么多年球，你真的了解篮球场吗？

相信不少球迷朋友除了喜欢看NBA之外，平时一定也喜欢在球场上露两手。

如果是资格老一点的球迷，对于球场材质的多样化肯定不陌生。砂土球场，水泥球场，塑胶球场，地板球场，不同材质的球场有着不同的摩擦力和弹力，对球鞋和篮球的要求也不一样。

对于球场的材质可以很简单的分辨出来，但是对脚下的这块球场，你真的了解么？

想要听懂NBA解说 得先了解球场

不管是中文解说还是英文解说，总是会蹦出一些关于球场的专有名词。比如Restricted Area，比如三秒区，比如肘区，再比如低位防守区。有时候这一连串的名词出来，听中文都会听的一头雾水，更不用说听英文解说了。

要想听懂NBA解说，要想更好的了解NBA，了解球场上的每个位置势在必行。

下面，就让我们以NBA球场为例，重新认识一下这块熟悉又陌生的场地。

篮球场基本区域 究竟哪块是三秒区？

篮球场半场区域图

这张图是一个NBA球场的半场，上面紫色的都是NBA相关球场区域的标示。其他的则是NCAA，NCAA男子和NCAA女子的球场区域标示。先抛开这些不讲，我们主要还是来说下NBA的球场。

首先来说说大小，NBA球场是一个长94英尺（约28.65米），宽50英尺（约15.24米）的长方形。球场正中间的线将整个球场分为两个半场，中间这条线叫中线（Half-court Line），NBA半场的长度为47英尺（约14.33米）。

在中线上有一大一小两个圆圈，小的圆圈半径为2英尺（约61厘米），大的圆圈直径为6英尺（约1.83米）。小的圆圈叫跳球圈，顾名思义，参加中场跳球的两名选手必须站在圈内，也只有他们两人可以站在圈内。而大的圆圈则叫中圈，在执行中场跳球的时候，除了跳球的两名选手，其他选手必须站在中圈外面。

NBA中，中圈的样式一般会被球队的logo所代替。比如通过这个视角看凯尔特人的主场，我们就会看到凯尔特人的中圈里正好放置了一个球队的标志。

三分线在NBA中并非一个圆弧，而是一个顶部为圆弧，两侧是两条直线的形状。两侧的直线距离篮筐的距离是6.71米，而圆弧距离篮筐的距离则是7.24米。由于NBA三分线离篮筐的距离要比国际篮联的三分线远不少，直接导致了不少国际球员在加盟NBA的第一年手感下滑。比如西班牙著名球星卡尔德隆，在来到NBA的第一个赛季，三分球命中率仅为16.3%。但是他很快做出调整，截止目前为止，卡尔德隆职业生涯的三分球命中率已经上升到40.9%，是联盟中相当不错的投手。

说完了三分线，下面来说说NBA球场上的三秒区，也被称为油漆区。关于三秒区的争论历来有不少，有人认为图片上的紫色区域是三秒区，有人认为图片上的紫色和红色区域都是三秒区。

事实上，三秒区是一个长19英尺（约5.79米），宽16英尺（约4.88米）的长方形，即图片中紫色区域和左右两块红色区域。罚球圈上半部分并不属于三秒区。三秒区，顾名思义，进攻球员不能在里面待满三秒。而在NBA的规定中，防守球员如果和被防守者距离超过一臂，也不能在三秒区内待满三秒。进攻三秒，则更换球权；防守三秒等同于技术犯规，进攻方获得一次罚球机会，并继续持有球权。

罚球圈是一个位于三秒区顶部中央，被三秒区顶部线分为两半的圆形，罚球圈的半径为6英尺（约1.83米），和中圈的大小相同。将罚球圈设置成这个大小并非随意所为，是为了不管在球场哪个位置争球，附近都有所在的圆形圈可以进行争球。罚球圈正中间，平行于篮板的切割线即罚球线，罚球线的长度为12英尺（约3.66米）。

这些区域和战术相关 却规矩众多

说完了上面这些球场上的基础区域，下面就要来说说球场上的战术区域了。这些区域一般来说在球场上没有明确的标示，但是无形的线却在时时刻刻警醒着裁判和球员，有些雷区万万碰不得。

【合理冲撞区】

合理冲撞区在英文中是“Restricted Zone”或者“Restricted Area”。1997年时，NBA引入一条规则，在篮下以篮筐为中心，以4英尺（约1.22米）为半径的一个半圆范围，被称为合理冲撞区。根据NBA2017-2018赛季规则的规定，如果协防球员在合理冲撞区内占据了防守位置，并和进攻球员发生冲撞希望制造进攻犯规，那么进攻球员不应该被吹罚进攻犯规。进攻球员的突破路线必须是直接冲向篮筐，这也是合理冲撞区存在的原因。

【低位防守区】

图中虚线部分为低位防守区

对于合理冲撞区，NBA规则中还有一条补充说明，如果进攻球员在低位防守区域接球，那么任何一名球员都能够在合法冲撞区内合法的占据防守位置，等于说合理冲撞区将失效。低位防守区是指两侧3英尺（0.91米）要位线之间，罚球圈底部顶点和底线之间的长方形区域。看到图上油漆区外底线的这两个小点了么？这就是油漆区外3英尺的要位线。

低位防守区接球

这个规则的应用有一个很著名的案例，2011年总决赛小牛对热火第五场。在比赛进行到第四节还剩下2分29秒，小牛102比100领先热火时，詹姆斯的一次进攻被吹进攻犯规，而当时钱德勒的脚已经在合理冲撞区内。如果按照合理冲撞区的规则，詹姆斯这个球不应该被吹进攻犯规。但是从这张截图我们可以看到，詹姆斯接球的时候，位置刚好是在低位防守区内。所以合理冲撞区规则失效，詹姆斯的进攻犯规没有任何问题。正是这个球，让小牛士气大涨，一鼓作气奠定胜局，并最终夺得2011年的总冠军。

【肘区】

肘区在NBA中并没有明确的区域划分，更多的是代指一个范围内的区域，图中的黑线附近的区域都被称为肘区。一般这个位置会进行大量的挡拆配合和中距离跳投。

有很多球员在这个区域的命中率远远高于自己的平均命中率。根据grantland的数据统计，2014-2015年的时候，保罗在右肘区和左肘区的命中率分别达到53%和51%，分别排在联盟的第一和第二位。此外保罗-加索尔的肘区命中率也相当高，右肘区和左肘区的命中率分别达到49%和48%，排名联盟的第四和第五位。

【教练活动区域】

在替补席一侧的边线，底线到距离中线4英尺（约1.22米）的区域，都是教练的活动区域。NBA教练的活动范围比较大，因此经常可以看到他们在场边奔走。而替补席一侧的边线，中线两侧各4英尺（约1.22米），共8英尺（约2.44米）的区域，则是球员的上场下场区域和裁判的登场区域。在比赛中途替换球员是，球员需要在这个区域完成交接，才能允许下场。

还有一些比较容易明白的区域，比如低位区域和与之对应的高位区域，三分线外底角区域，侧翼区域和弧顶区域，这里就不一一解释了。

国际篮联场地和NBA有哪些不同

来看一张新的图，图中的紫色线条所示是NBA的各区域线条，而白色线条则是国际篮联在场地上的各区域线条。

国际篮联的场地比起NBA的场地来略小，长28米，宽15米，半场的长度为14米。

国际篮联的中圈半径是1.8米，同样比NBA的中圈略小。

在三分线的设置上，国际篮联的三分线距离篮筐的半径距离为6.75米，比起NBA的三分线最大距离来要小了将近半米。两侧的直线距离篮筐的半径距离是6.6米，同样比NBA的三分线最短距离略小。

国际篮联的三秒区是一个宽4.9米，长5.8米的长方形，基本和NBA的三秒区大小相当。罚球圈的直径为3.60米，也基本和NBA的罚球圈直径相当。

合理冲撞区方面，根据国际篮联的规则，合理冲撞区是篮下以篮筐为中心，半径1.25米的一个半圆范围，比起NBA的合理冲撞区来略微大了一些。

而教练活动区则大大缩水，根据国际篮联的规定，在替补席一侧的边线，底线到距离中线5米左右的距离为教练活动区域，比起NBA来要小了很多。

双方互相取长补短 两种球场越来越像

在最近的几年中，随着国际篮联和NBA之间沟通的进一步开展，NBA的国际化和国际篮球水平的日益提高，国际篮联的很多规则和球场上的细节已经开始朝着NBA的方向靠拢。比如国际篮联的合理冲撞区，就是仿效NBA而设立。

再比如在2008年的时候，国际篮联将三分线从原来的距离篮筐中心6.25米推后至6.75米；三秒区也从梯形改为矩形，三秒区的范围基本和NBA的大小相同。

相信随着国际篮球水平的不断提高，总有一天，我们会看到NBA和国际篮联使用一块相同的场地。

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