一文读懂NBA最可恶肩伤 骑士湖人被它毁掉冠军梦

本赛季的NBA伤病频发，黄蜂后卫迈卡威因为左肩后盂唇撕裂，将接受左肩手术，无法征战本赛季剩余比赛。肩伤是NBA球员最常见的伤病之一，而损伤的部位往往是在盂唇。几乎每个赛季都会发生有球员肩部盂唇撕裂的伤势。

事实上，联盟中还有不少球员是带着轻微肩部盂唇撕裂在征战比赛。承受这一伤病的球员状态难免下滑，然后遭受外界的质疑，被贴上水货或者高薪低能的标签。霍华德和安东尼都曾遭受这方面的困扰。

像迈卡威这类肩部盂唇撕裂较为严重的不得不采取手术治疗，恢复期需要3到6个月的时间，凯文·乐福和浓眉哥曾经动过肩部盂唇修复手术。这一伤势对于球员的竞技状态损伤不算大，乐福和浓眉哥康复之后都恢复了状态。

黄蜂球员迈卡威成了盂唇肩上的又一名受害者

肩部盂唇撕裂为何频繁发生？

大部分人都知道膝关节内有半月板，起到衬垫和保护关节的作用，也是膝关节运动中最容易损伤的组织。人类的肩关节内也有个软骨样的组织，起着保护和稳定关节的作用，这就是盂唇。

肩关节是体现人类生活与运动灵活性的重要部位。由于肩部运动几乎可以达到360度的环转范围，遭受外伤的机会非常多，而盂唇往往是肩部损伤中首当其冲的组织结构。运动损伤中，盂唇撕裂是常见的一种，而篮球运动员和棒球运动员出现这种伤病尤其多。“这种伤病在过去10年很普遍，尤其发生在年轻球员身上，”说这话的是俄亥俄州一家医院的运动医学专家乔·康格尼。年轻球员缺少保护身体的经验，在比赛中发力过猛，容易出现肩部盂唇撕裂。康格尼还指出，棒球运动员有10%到15%的选手遭受轻微肩部盂唇撕裂的困扰，这一比例非常高。

篮球运动员遭受肩部盂唇撕裂也不少。比如迈卡威效力于黄蜂队，他身边就有两位队友有过肩部盂唇撕裂的是伤病史，其中迈基吉在2015-16赛季动过两次手术，而霍华德在2012-13赛季出现轻微肩部盂唇撕裂，但是他带伤作战。

像霍华德一样出现此伤病仍然作战的球员还有浓眉哥戴维斯和甜瓜安东尼。戴维斯在2016年3月膝盖受伤报销，他正好将左肩盂唇撕裂手术也一并做了。当时戴维斯透露自己带着肩伤征战比赛很长一段时间了，手术之后需要4到5个月时间休养肩伤。

安东尼在2013-14赛季遭受了轻微肩部盂唇撕裂困扰，他在常规赛开始前就有这一伤病，一直征战到常规赛末尾由于伤势加重，因而缺席了最后两场比赛。

骑士球员乐福出现肩部盂唇撕裂则是重大意外事故类别，他在2014-15赛季的季后赛首轮与凯尔特人的比赛中，与绿军球员奥利尼克在篮下拼抢，结果乐福的左臂被奥利尼克夹住猛拉，导致乐福左肩脱臼。如果是普通的脱臼，乐福还有希望在季后赛复出，但是乐福的伤势还有肩部盂唇撕裂，这导致他提前结束了那个赛季征程。

迈卡威现在的队友，魔兽霍华德当年在湖人是饱受同样盂唇肩伤困扰

骑士湖人都曾被此伤击倒

骑士在2014-15赛季的总决赛2比4输给勇士，他们输得很悲壮，不仅乐福缺阵，欧文也在总决赛首战受伤。如果那个赛季骑士没有出现伤病，他们在总决赛未必会输给勇士。詹皇回归骑士第一个赛季没能夺冠的起始点就是乐福在季后赛首轮肩膀脱臼，出现了肩部盂唇撕裂症状。

在过去的争冠军团中，湖人某种意义上说也是被这一伤病击倒过。湖人在2012-13赛季云集了科比、霍华德、加索尔、纳什4大球星，光论阵容确实够豪华。不过，四巨头年龄结构偏大，纳什过了巅峰期，而霍华德并未完全适应湖人的体系，在加上遭遇右肩盂唇撕裂，这导致了他的能量直接下降了一个档次。

霍华德在魔术的最后一个赛季场均得到20.6分、14.5个篮板，加盟湖人之后他场均得到17.1分和12.2个篮板。因为状态差了不少，霍华德那个赛季遭受了许多批评，但实际上他是忍受着伤痛在打球。

在出现这一伤病之后，霍华德没有选择动手术，因为一旦动手术，那么就无法征战季后赛。霍华德站到了季后赛舞台上，不过他表现一般，场均得到17.0分和10.8个篮板，湖人在季后赛遭到马刺4比0横扫。

肩部伤势拖了霍华德的后腿，但是球迷和媒体可没这么宽容，这让霍华德很委屈，导致了他在2013年夏天选择不和湖人续约，转而投奔火箭。湖人从2012-13赛季之后再也没有进入季后赛。

曾饱受盂唇肩伤困扰的浓眉哥，如今已完全走出该伤病的困扰

恢复需谨慎浓眉重回巅峰

肩部盂唇撕裂伤势可大可小，如果休养时间不足，提前复出参战容易导致伤病复发。肩关节盂唇和膝关节半月板一样，血供较差，组织愈合缓慢，接受手术治疗的休养时间将达到3到6个月。

迈卡威在黄蜂的队友迈基吉就曾经吃了过早复出的亏。2015-16赛季，迈基吉在季前赛遭遇了右肩盂唇撕裂动了手术，休养到1月30日复出，他的休养时间为3个多月，不到4个月。

迈基吉征战了7场比赛，在2月11日与步行者的比赛中他旧伤复发赛季报销，接受了第二次手术。这次他学乖了，花了足够的时间来恢复身体，再也没有遭受这一伤病困扰，其中2016-17赛季打了81场比赛。

肩盂唇损伤对于球员职业生涯的影响要比膝盖半月板损伤以及跟腱损伤相对小一些。毕竟，半月板和跟腱伤病对于球员的速度、弹跳影响极大，球员在球场上生存，速度和弹跳很重要。迈基吉在伤愈复出后基本上恢复了受伤前的水准。霍华德后来在火箭队的表现要略好于湖人，不过他还受到膝盖和腰部伤势困扰，再也无法恢复魔术时期的水准。

遭遇肩部盂唇伤病恢复效果最好的是安东尼·戴维斯。他在2016年3月做了肩部手术，随后决定退出里约奥运会大名单。不用征战奥运会，让戴维斯有充足的时间休养伤势。2016-17赛季戴维斯完全摆脱肩部伤病困扰，他的状态立马提升了一个档次，数据从前一个赛季的场均24.3分10.3个篮板，提升到28.0分和11.8个篮板。这个赛季的浓眉哥继续进化，场均得到28.1分和11.1个篮板，投篮命中率、三分命中率和罚球命中率都创造了职业生涯新高。

肩部盂唇伤病基本上不会毁掉一名运动员的职业生涯，不过由于它发生的频率比较大，对于一支球队的赛季目标会发生巨大的冲击，尤其豪门球队主将出现这一伤病，冲冠计划会大受影响，就如骑士和湖人。所以肩部盂唇撕裂伤是各支豪门球队颇为忌惮的伤病杀手。

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